Sertés filé sonkás kabátban

idő

Előkészítési idő: 20 perc.
Főzési vagy sütési idő: 40 perc.
Összes előkészítési idő: 1 óra.

Sertés filé pesto rossoval sonkáskabátban

Összetevők (6-8 adag):

  • 2 sertésfilé (kb. 1000 g)
  • Bacon 2 csomag v Aldi
  • Pesto Rosso
  • szárított paradicsom olajban
  • parmezán
  • Bors, só
  • durva mustár
  • olaj
  • körülbelül 8-10 nagy zsályalevél

A sütési idő kb. 30 perc - 190 ° HL és a sütőhőmérő 75 ° -os belső hőmérséklete.

előkészítés

  1. Vágjuk le a filéket a felső felében, hogy táskát készítsünk.
  2. Helyezzen el egy vagy két, elég nagy méretű fóliadarabot úgy, hogy a sonka kissé átfedje a tetejét.
  3. Egy tömeg 1 fokhagyma-gerezd, körülbelül 3 evőkanál parmezán sajt, paprika, 3-4 apróra vágott paradicsom és pesto, esetleg még apróra vágott bazsalikom.
  4. Enyhén sózzuk és borsozzuk a filéket, az alsó oldalát borítsuk durva mustárral, helyezzük a fólia oldalára a sonkával, töltsük meg a tömeggel, hajtsuk össze és tedd a zsályalevél tetejére, amelyek szintén eloszlattak Pesto Rosso-t.
  5. Most a fóliával hajtsa össze a filéket a sonkával (nagyon nagy filé esetén helyezzen egy szelet vagy alatta, vagy felett, hogy a filé teljesen be legyen csomagolva).
  6. Tekerje a fóliát szorosan a filé körül, jól elkészíthető és fektesse a hűtőszekrénybe felhasználásig, majd természetesen tegye egy fólia nélküli sütőedénybe, majd csepegtessen kevés olívaolajjal.
  7. Főzzük a filéket 200 ° C-on kb. 40 percig (méretétől függően) vagy forró levegőn 190 ° C-on és sütőhőmérővel 70-75 ° C-os belső hőmérsékleten.
  8. Vegye ki a kész filéket a sütőből, de vágás előtt néhány percig hagyja pihenni.

Sajtos-sonkás csirkemell videó recept (Chicken Breast with Ham and Cheese) | Április 2024