A legjobb szuperétel ősszel
Készítsünk egy fantasztikus fantasztikus utat. Kész vagy? És zack! Már egy arany őszi nap elárasztott tetőtérben vagyunk a Berlin-Mitte-ben. Közel 200 négyzetméter lakótér, csiszolt fa padlólapok, négy méteres mennyezet sok stukkóval, két erkély és? de valójában minket nem érdekel mindez, mivel azt akarjuk, hogy a konyha a lakás szívében legyen. Ó, már ott van. Wow - sakktábla csempe, közepén egy hatalmas főzősziget egy fölösleges elszívóval. Rusztikus étkezőasztal körül, öt székcsoport fehér takaró alatt. Rengeteg rozsdamentes acél és fa, sok réz, nagyon elegáns az egész. Egy szinte tiszteletteljes csend tölti be a helyiséget, apró porrészecskék repülnek át az átlósan eső napsugárkon, minden készen áll. Mire készen állsz? Ó, természetesen? kérlek, add át a programot, kérlek, itt van ez:
A szuperétel magának ad fülét
A következő szuperételek képviselői várhatóak:
- a dió
- a bogyók
- a magokat
- az algák
- meglepetés vendég
A Superfood Talk témája: "Az ételednek a gyógyszernek kell lennie, a gyógyszerének pedig az életednek." (Hippokratész)
Ezt moderálja Kai Pflaume (Kai, mert valahogy képes mindent moderálni, és utóneve jól illeszkedik a szuperétel témájához, oké?). És most kérjük, hogy egy viharos tapsot fogadjunk vendégeinknek.
Az egyik szuperétel-képviselő a másik után belép az exkluzív konyhastúdióba, és ül az ebédlőasztalnál. A meglepetés vendége uborka maszkot visel (eredeti formájában). Végül megjelenik Kai Pflaume, őszintén üdvözli a szuperételek képviselőit, és azonnal elkezdi: Szóval, kedvesem? Mielőtt eljutnánk a témához, szeretnék felkérni egy rövid bevezető fordulót. Ki vagy, mi a jellemző tulajdonságai, és miért tartja magát a legjobb szuperételnek? Talán a bal oldalon lévő anyával kezdjük?
A dió
sokan egyszerűen alábecsülik, kezdődik az anya-képviselő a hegyes diócsavarral. Igazi szuperételként tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal az erős immunrendszerhez. A magas fehérjemennyiség mellett kiváló minőségű zsírsavakat és ideget erősítő B-vitaminokat is tartalmaznak. Csak vedd el a titkos szupersztárunkat, a WALNUT-ot. Különösen a nők részesülnek előnyben a magas folsavtartalom miatt. További cink adagjával belülről támogatja a természetes szépséget.
Pffft, ole dickmacher, a szuperétel-meglepetés vendég mormog az uborka maszkja mögött.
A Dióember továbbra is beszélt: De a HAZELNUTS, CASHEWKERNE és a nagyszerű MACADAMIA NUTS rengeteg B-vitaminnal és tápanyaggal is eredményezhet gyors teljesítményt. Megadott? morcos oldalpillantás a meglepetés vendégre? A magas kalória sűrűség miatt nem szabad enni egy marék diót egy nap. De ők is hosszú ideig fáradnak. A mogyoró vegán, és ízlésesek lehetnek gabona- vagy gyümölcssalátában. De tiszta vagy úgynevezett nyomkeverékként is egészséges élvezet. Végül is van a Superfoodnak?
Kai itt félbeszakítja a karóráját, és félbeszakítja a lassan beszélő embert. Köszönöm, de a rövid műsoridőnk? Bólint Frau Berry-nek: Megkérdezhetem?
A bogyók
? az összes szuperételtermék vitathatatlanul elsőszámú - mondja a kissé kövér bogyós gyümölcs. Arca finoman eper rózsaszínűvé válik az izgalom előtt. Például évszázadok óta a GOJI BERRY-t Kínában az élet bogyójának nevezik. utalt. És teljesen helyesen: Az átlag feletti vitamin- és ásványi anyagtartalmának köszönhetően az immunrendszer megfelelően működik. A GOJI BERRIES hihetetlen 19 aminosavat tartalmaz, ezek közül tíz úgynevezett esszenciális aminosav, amelyek kizárólag ételek révén juttathatók a testhez.
Hallgassa meg, hallja a meglepetés vendégeit jól, motyog, majd az eper rózsaszínű bogyó képviselőjének arcszíne gazdag vörösre változik.
A superfood magasztos koncepció, kicsit hangosabban megy tovább, de a májat erősítő ásványi anyagok, a kálium, magnézium és kalcium miatt a GOJI BERRY ezt a predikátumot helyesen hordozza. Igen, és ne felejtsük el: Számos antioxidáns erős védelmet nyújt az emberi testnek az oxidatív stressz ellen. Gyors pillantást vet, mintha félne magyarázni utolsó mondatát, de szerencsére senki sem válaszol. A GOJI BEEREN kiváló módszer egy finom tea elkészítésére, de a müzli vagy a turmix összetevőjeként friss és gyümölcsös aromát is nyújt. Később részletesebben foglalkozom az ACAI BERRIES-kel, amelyek szintén szuperétel és öregedésgátló csodák, valamint a savanyú, ARONIA BERRIES-ről.
Kai barátságosan bólint: - Eddig köszönöm. Akkor folytathatjuk a magokkal?
A magokat
? Minden szuperétel kulcsa, a vetőmag képviselője megnyitja fantáziáját. Erősen cserzett arcának mély ráncai a frissen húzott barázdákra emlékeztetnek.Magok nélkül, növények nélkül, növények nélkül, nem szuperétel? Logikusnak hangzik, igaz? Mint az egyik legfontosabb képviselője, magabiztosan hívhatjuk a CHIA SEED-et. Közép-Amerikában a CHIA SEED-et évszázadok óta tekintik a minőségi protein és az esszenciális omega-3 zsírsav legértékesebb forrásának. Mellesleg, tudta, hogy a CHIA SAMEN természetes kötőanyag? Három evőkanál duzzadt vetőmag könnyen cserélheti ki a tojást sütés közben, ez az, amit igazi szuperételnek nevezek!
Ujjongó pillantást vetett az asztal körül, de csak unatkozó vállat vont rá a meglepetés vendégétől.
Ugyanakkor az ízletes HANF-magok a legjobb energiaszolgáltatók közé tartoznak - folytatja a vetőmag képviselője. Magas rosttartalmukkal garantálják a kiváló telítettségi hatást, és alkalmasak kenyér vagy energiahús sütésére, valamint ropogós öntettel ízletes ételekre és desszertekre. Természetesen a fogyasztásra alkalmas HANF magok teljesen mentesek a mérgező THC-től.
Kai összeesküvésen kacsintja a magvakat: Nos, valamennyien nyugodtak vagyunk a közjogban, igaz? Szóval eljutunk az algákhoz?
Az algák
"Teljesen igazságtalanul tekintik a szuperételek piszkos gyerekeinek" - mondja az alga képviselője. Nyilvánvalóan mindenki gondolkodik a büdös és nem étvágygerjesztő algákra a tengerparton. Kihúzza a zöld színű haját az arcából, elvesztette a gondolatát. Például a SPIRULINA ALGE a jövő egyik legfontosabb fehérjeforrássá válhat. Rendkívül magas létfontosságú anyagokkal a SPIRULINA optimálisan felkészíti immunrendszerünket a következő hideg évszakra. Ezen túlmenően jelenleg intenzíven vizsgálják mindenféle allergiás reakciókra gyakorolt pozitív hatásaikat.
A szuperétel-meglepetés vendég hangosan és hosszúan ásít, anélkül, hogy a kezét a szája fölé tenné. Aki hisz, morog magának.
Hasonlóképpen, a CHLORELLA mikroalgák, mint abszolút legfőbb szuperétel, folytatják a láthatóan idegesített algák képviselőit, semmilyen más növény nem büszkélkedhet nagyobb klorofilltartalommal. A CHLORELLA támogatja az új vérsejtek képződését és felgyorsítja a sebgyógyulást. A normál turmixból valódi szuperétel smoothievé válik, és az életerő vitalitását rúgja. Itt az algák képviselője elszakad és Kai Pflaume kérdő pillantást ad.
Nagyon szép, nagyon szép ezt mondja. Nagyon köszönöm minden szuperétel képviselőt. Csak a szuper ételek meglepetésével foglalkozó vendég kritikus pillantást vet. És mi? Nos, meghallottuk az összes fontos szuperétel információt, és ezért ezen a ponton hagyjuk a nemes fantáziakonyhát. Az egyetlen kérdés marad: Ki az a durva Superfood képviselő buta uborka maszkja mögött? És miért kell a durva viselkedésnek a titokzatos szuperételnek? Remélem, hogy válaszokat talál megjegyzéseiben. Pflaume úr és én nagyon izgatottak vagyunk?
