Fogyás a csapatban esetlegesen kettős haszonnal
Sok nővel rendelkező csapatban dolgozom. Röviddel a karácsony után sok nyafog a Mérlegről.
Mivel a titkos táplálkozás sokaknak nem működött így, önkéntes alapon kerestünk módot arra, hogy együtt tömeg lefogyjon. Egy adott napon minden súlycsökkentő felhasználó felmászik a mérlegre, és a súlyt dokumentálják.
Ezenkívül minden résztvevő fizeti például 30 EUR közös pénztárban. 8 hét után újra közzéteszik a közös mérleget.
Az egyes egyének testtömeg-indexe alapján meg lehet határozni, hogy méltányos-e az a személy, aki a legjobban csökkent. A győztes tiszteletben tartja az egész együttest és természetesen a jackpotot.
Az egész 8 hét alatt a fogyás előrehaladásáról beszélünk, amely szintén motivációt nyújt!
Nem akarok belemenni a „yo-yo-hatás” témájába, amelyet mindenki fontolóra veszi, aki az étrend-gondolkodásról gondolt.
