Kedvenc diétás ételem
idő
Előkészítési idő: 10 perc.
Főzési vagy sütési idő: 20 perc.
Összes előkészítési idő: 30 perc.
Finom diétás étel 2 fő részére
összetevők
- 1 nagy uborka
- 1 evőkanál olaj
- 2 evőkanál cukor
- 1/2 evőkanál só
- 2 nagy burgonya
- 3-5 evőkanál tej
- 1 teáskanál reszelt szerecsendió
- 2 tojás
- Só és bors
előkészítés
- Uborka saláta, 1 evőkanál olaj, 2 evőkanál cukor és 1/2 evőkanál só elkészítve.
- Forraljuk fel a burgonyát főtt burgonyához, majd adjunk hozzá 3-5 evőkanál tejet és 1 teáskanál reszelt szerecsendiót a burgonyapürével.
- Feldolgozza a tojást sóval és borssal, hogy rántotta legyen, szükség esetén adjon hozzá egy fél paprikát.
A burgonyapüré mártása az uborkaszósz. Ízletes és tele.
