Hideg kávé ital joghurttal
Nyáron gyakran túl forró egy igazi kávéhoz. De mint egy koffein drogos, még mindig nem akarok kihagyni a kávé aromáját. ezért:
Helyezzen 1-2 teáskanál oldható kávét egy magas pohárba,
Adjunk hozzá 1-2 teáskanál kakaóport (nem valódi kakaót, de ezt az oldható anyagot),
1-2 teáskanál természetes joghurtot,
töltsön fel hideg tejjel és alaposan keverje meg.
A joghurt még frissítőbbé teszi.
(A kakaót és a joghurtot is el lehet hagyni, némelyik előnyben részesített cukor, ... csak a kávéra és a tejre vonatkozóan szabad lemondni.)
