Kezelje a napégést: 3 tipp a fájdalom enyhítésére
Mindenki tudja, hogy ma meg kell védenie magát a nap ellen krémekkel. Ennek ellenére néha leégéshez vezethet, ha nem tette meg időben, vagy az SPF túl alacsony volt. Amint a bőrpír ott van, ideje gyorsan cselekedni. Íme a legfontosabb tippek, amelyek segítik a leégést és enyhítik a fájdalmat.
Amint az első bőrpír jelentkezik, fontos, hogy ne várjon, hanem gyorsan cselekedjen és kerülje a napot. A legjobb hazamenni. Ha ez nem működik, akkor legalább keressen egy helyet az árnyékban, például a lehető legmagasabb védettségű krémet és a bőrpírt. Pólót vagy nadrágot védve védje a naptól.
Hűtse az érintett területeket
A hideg víz enyhíti a bőr égését. Ha még nem tartózkodik otthonában, nedves ruhával vagy nedves pólóval hűtheti le az érintett területeket. A nedves edényeket vagy vászon törülközőket otthon is hűteni lehet. Miután a törülközők felmelegedtek, meg kell újítani. Hideg vízzel zuhany is segít. Kérjük, ne használjon fagyasztott jégcsomagokat vagy fagylaltot. Ez csak ezen felül irritálja a bőrt.
Megjegyzés: Néhányan esküsznek a kinyomott citromlé és ecet segítségével. Nem javaslom azonban: a citrom és az ecet a napon sütött bőrön csak ezen felül irritálja a bőrt. A hűtés viszont enyhíti a fájdalmat és gyorsabban csökkenti a duzzanatot.
Kvarc és joghurt tekercs vagy uborka szeletek
A napégés során a kvarc vagy a joghurtos fürtök csodákat hoznak. Közvetlenül a hűtőszekrényből pamutszövetre helyezve azokat az érintett területeken helyezik el. Ez kissé hosszabb ideig lehűl, mint a nedves törülközők. Cserélje ki a borítékokat, mielőtt a tégla melegszik és megszárad. Ezek a borítékok enyhe napégéshez alkalmasak. Ha a sérülések olyan súlyosak, hogy már kialakultak hólyagok vagy nyitott sebek, akkor a kvarc borítékok nem megfelelőek. Nyílt foltok és hólyagok esetén a kvarcban és a joghurtban található baktériumok okozhatják a fertőzés veszélyét. Ha hólyagok vannak, általában tanácsos orvoshoz fordulni. Kortizonkrémet is felírhat. Az arc, valamint az arc és az orr égési sérülései esetén az uborkaszeletek jó hűtésre.
Kenőcsök, krémek és sok ivás
Ha a bőrpír jól lehűlt, krémmel teheti meg az érintett területeket hűtőrésszel vagy gyógyszertermékekkel. Ivás, ivás és ismét ivás segít megőrizni a bőr hidratáltságát. Az acetil-szalicilsav vagy az ibuprofen segít a fájdalom kezelésében.
