Ne felejtsük el, hogy igyunk meg címkézett palackot
Ki nem tudja: éjjel hazajön a munkából, és a templomai „dobnak”. Világos jele számomra, hogy elfelejtettem újra inni.
Sajnos ezen a nyáron gyakran voltak problémáim. Tehát ki kellett dolgoznom egy tervet (legalább a munkához). Vettem egy 1,5 literes palack vizet és vízhatlan tollal néhány centiméterre egy fekete sávot vízszintesen festettem a palackra, és mellette 8-17 órát írtam.
Minden bár megkapja a saját óráját. Folyamatos. A palack közvetlenül a monitor mellett található. Például, ha 11 órakor nézem az üveget, és a vízszint csak „9 óra”, akkor annyit kell inni, hogy a „vizes palack óra” ismét helyes legyen. Mindenesetre sikerült 1,5 liter inni a munkanap végéig.
Néhány nap múlva megszokta, és öntudatlanul iszik még sokkal többet :-) Próbáld ki (bár a forró napok valószínűleg már vége).
