Szárított pácolt füge székrekedés ellen
Időnként előfordul, hogy a bél kissé lassú. Ha a tünetek nem túl erősek vagy krónikusak, ez a természetes otthoni gyógyszer elősegíti a bél megérintését: szárított pácolt füge!
Gazdag rostban, amely megtisztítja a belek. A székrekedés első jeleként enni 3 vagy 4 füge, majd inni egy nagy pohár vizet.
Amit jobban szeretek:
Néhány füget egy nagy pohár vízbe tettem este, másnap reggel megeszem, és iszom a vizet. A füge kövér és lédús, elegendő hashajtó anyagot enged a vízbe. Ezt a nap folyamán eloszthatja.
Számtalan gyógyszer létezik a székrekedés esetén:
A szárított szilva ugyanolyan módon áztatható egy éjszakán keresztül, a friss szőlő akkor is szolgál, ha naponta kb. 400 grammot fogyaszt. Ugyanakkor csak a magokat tartalmazó szőlőt, mivel a mag nélküli tenyésztés természetellenesen magas cukorral terheli a szervezetet.
A magas rosttartalmú étrend, amint mindannyian tudjuk, segít a belek csapdájában, különféle magvakban, teljes kiőrlésű gabonafélékben, sok ivásban, testmozgásban ...
Azonban csak a füge érdekli, mert szelíd és rendkívül egészséges.
