Savoy káposzta pörkölt darált hússal - könnyű és ízletes

idő

Előkészítési idő: 20 perc.
Főzési vagy sütési idő: 20 perc.
Összes előkészítési idő: 40 perc.

Nem tudok neked adni neked mennyiségeket, mert a pörkölt főzöm a szívem szerint. Ha ennél több, lefagyaszthatja a pörkölt.

összetevők

  • 1 középső savanyú káposzta
  • 3-4 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 4 fokhagymás szegfűszeg préselt
  • 10 burgonya kockára vágva
  • Leves adagolni
  • 500 g vegyes darált hús

előkészítés

  1. Először feldobom a hagymát, a sárgarépát és a burgonyát - beteszem egy nagy edénybe, lefedjük a zöldségeket húslevestel és főzzük kb. 10 percig.
  2. Időközben vágja a kelkáposzta harapás méretű darabokra és helyezze az edénybe. Minden szép és puha, mindenkinek megvannak a saját preferenciái, milyen puhanak kell lennie.
  3. A darált húst olaj nélkül ropogom meg, sóval és borssal ízesítjük. Aztán odaadom a zöldségeknek, és hagyom, hogy minden jól megy.

Nagyon finom, nagyon alacsony kalóriatartalommal rendelkezik (még kevésbé őrölt marhahússal), és a pörkölt jól el tudja főzni.

Élvezze az étkezését!

Rakott kel 2. | Április 2024