"Húzott liba": férfi szendvics

idő

Előkészítési idő: 10 perc.
Összes előkészítési idő: 10 perc.

Az otthoni labdarúgásnak és valami erősítőnek az asztalon kell lennie, mert az éljenzés éhes és a férfiak nemzetközivé teszik magukat. Természetesen ez kalóriát éget, ha szellemileg gólt szereznek minden gólt.

A karácsonyi lúdból sok húsot fagyasztottam, és ropogós, lédús háromlépéses bagettre gondoltam salátával, paradicsommal és libahússal. Mivel az alacsony módszerrel készítettem a libát, és ő 10 órán keresztül sütőben volt, a hús teljesítette a "húzott sertéshús" kritériumait.

Véletlenszerűen, az előző nap csirke volt, és a mell nagy része még mindig maradt.

Összetevők (4 nemzeti játékos számára)

  • 2 bagett, lehetőleg hagyma baguette vagy paprika olíva baguette
  • 2-3 paradicsom
  • 1 tasak friss salátakeverék (vagy sárgarépa, jégsaláta, saláta, vörös káposzta, fehér káposzta - ha tetszik Önnek)
  • fokhagymás szósszal
  • fűszeres chili szósz (jobban szeretem a házi készítésű chutney-kat, de ízlés kérdése, és a chutney nem mindenki a házban, de jól illik)

előkészítés

  1. A kenyeret felosztják, és a két felét kétszer vízszintesen osztják fel
  2. Minden szelet felváltva van szórva a szószokkal.
  3. Helyezze a salátát és a paradicsomot.
  4. Rengeteg liba- vagy csirkehús.
  5. Mindent hajtsa össze, és tartsa együtt egy nyársal vagy hasonlóval.

A férfiak izgatottak voltak, és a játék ... nos.

Ha én nő volnék... A Marie Claire kampánya | Április 2024