Klangkugeln - meditációs gyakorlat a jobb jólét érdekében
Ha nehezen tud pihenni és elengedni, nagyon ajánlom ezeket a Qi Gong golyókat (hanggolyókat). Különböző méretben kaphatók: kis kezekhez kicsi, nagy kezekhez nagyok, és a méret közöttük vannak.
tájékoztató
A golyók mindig 2 darabból készülnek, tehát egy párból. Mindig yin és yang (nő + férfi). Általában kis dobozban vásárolhatja meg, és körülbelül 12, - euróba kerül, néha sokkal olcsóbb is.
A labdák belsejében hangos testek vannak. Az egyik golyó világos, a másik alacsonyabb. Ezeket a hangokat sárkány és főnix hívásnak is hívják. A belső egyensúly helyreállításával elősegítik az élet energiájának növelését.
Nagyon hosszú ideig ezeket a golyókat használják a kínai orvoslásban (TCM) a kézkeringés és ezáltal mobilitásuk elősegítésére.
Mivel a reflex zónák a kezén, valamint a láb talpán vagy a fülön helyezkednek el, stimulálódnak és ily módon enyhén meglazítják a belső elzáródásokat.
A Qi Gong golyókat magukkal viheti maguk útján, és ezért nagyon praktikusak. Segítenek egy kicsit pihenni egy teszt / nehéz beszélgetés előtt stb.
Az alkalmazás
A művészet az, hogy először 2 golyót vegyen be a bal kezébe, és hagyja, hogy körbekerjenek. A golyók érintik egymást, és egyikük megfordul. Nos, ez a legtöbbvel még mindig lehetséges. De most megpróbálod a golyókat ellentétes irányba tenni. Mi az? Ez nem működik? Az ujjak nem akarnak olyan rugalmasak lenni, mint korábban? Maradjon velünk és gyakoroljon. Rendkívül erősíti az ujjak koordinációját és az érzékenységet.
Ezután a jobb kezével megcsinálod az egész dolgot, és itt valószínűleg elveszíti az egyik irányt, és blokkolja az ellenkező oldalt, ahogy a baloldalt tette.
Ez az érdekes dolog ezekkel a golyókkal kapcsolatban, mivel az idő egyre tovább növekszik, és mindkét irányban működik, nagyon egyszerű. Mint minden másnál, itt is: "Csak akkor lesz jó - ha megteszi !?
Ki érkezett ide, fejleszti ki most a császári fegyetet.
A folyamat pontosan csak a fent leírtak szerint működik: A labdák nem érintkezhetnek! Látni fogja, hogy az ügyességed egy kicsit javul, és mindenesetre a kezek / ujjak olyan izmait edzik, amelyek annyira ritkán vannak megterhelve.
Ezeket a golyókat spasztikus gyermekeknek is használtam. Kezében azonban egy golyó. Élvezték.
Ezek a labdák nagyon szép ajándék is kedves emberek számára, akik fejlődni szeretnének.
PS: A csecsemőknek nem szabad felügyelet nélkül játszaniuk ezekkel a golyókkal, mert a golyók fémből készülnek és ezért nehézek.
