Mosás zsálya teával a meleg villanások és izzadság ellen
A zsálya gátolja az izzadást. A menopauza során fellépő túlzott izzadás, éjszakai izzadás vagy túlzott izzadás tehát segíti a zsálya tea mosását. Akkor felfrissül. A hatás körülbelül négy órán keresztül tart.
A forró villanásokkal már segít 1-2 csésze zsálya tea inni. Még jobb a hatás, ha zsálya teával mossuk. Nem szabad azonban zacskóteát használni. A laza zsálya tea jobb a teaboltból vagy az egészségügyi élelmiszerboltból. (online is elérhető itt)
Mosáshoz három evőkanál zsálya teát főzünk, amelyet fél liter forrásban lévő vízzel főzünk. Hagyja az egész készítményt körülbelül tíz percig, öntsön át egy szitán, majd adjon hozzá három liter meleg vizet a húsleveshez. Mosáskor a víz hőmérséklete kb. 35 °. Tehát most az egész test lemosható. Ha hosszabb ideig zsályaval mosson, krémmel kell öntennie magát mandulaolajjal vagy aloe vera géllel, mivel a zsálya rendszeresen kiszáradhat a bőrön.
Tehát kész:
- 3 evőkanál zsálya tea (forraljuk fel 500 ml forrásban lévő vízzel)
- hagyja pihenni tíz percig
- szitát, és adjunk hozzá körülbelül három liter meleg vizet
