pulyka rakott
idő
Előkészítési idő: 15 perc.
Főzési vagy sütési idő: 40 perc.
Összes előkészítési idő: 55 perc.
összetevők
- egy pulykamell szelet személyenként
- paprika
- póréhagyma
- egyéb választott zöldség
- 1 - 2 csomag elhagyott paradicsom (a zöldség mennyiségétől és az alak méretétől függően)
- Só, bors
előkészítés
- Röviden fűszerezze a szelet, a borsot és a sautét.
- Helyezze egy lapos rakott edénybe, és fedje le nagyszámú tisztított, harapott méretű darabokra vágott zöldségfélével (a paprikának és a póréhagymának mindenképpen ott kell lennie).
- A babot, a burgonyát és a gyökérzöldségeket, ha szükséges, félig kell hozzáadni. Ízesítsük sóval, borssal, és adjuk át a paradicsomot.
- Helyezze a sütőbe 200 ° C-on 30–40 percre - kész. Tálaljuk tésztával vagy bagetttel.
Egészséges, alacsony zsírtartalmú, finom!
