Studi-tea a jó idegekhez a tanulás során
Amikor újra elkezdem a vizsga fázist, megcsinálom a Lerntee-t. Akkor friss ez a munka. A tea önmagát teremtő, fizikai és szellemi szempontból bámulatosan felemelő (tehát milyen hosszú tanulási éjszakák).
Megnyitom az összes hozzávalót, majd összekeverem egy nagy burgonya teazsákban vagy tea-zokniban:
- 2-3 teáskanál párnát (ébren marad. Fontos.)
- néhány mentalevél (íz és frissesség)
- Csobbanás citrommal (íz és vitaminok)
- 2 cm-es reszelt gyömbér (serkenti az elmét)
- Juharszirup vagy édes aranylé (különleges tapintású)
- Néha az almateát is keverem.
Hagyja pihenni. Ha a tea túl forró: a hűtéshez tea helyett infúzióban adagoljon almalevet. hozzávetőlegesen Az első korty után 20 perccel elindul a hatás és elindulhat a hosszú éjszaka. Egy másik tipp: néha légzés ;-) Mellesleg, semmi hosszú előadásokhoz szünet nélkül ...
