Az orrspray-függőség leállítása - egy másik lehetőség
Mivel nem tudtam jól megbirkózni a tengervíz orrspray-vel, egy másik "elvonási módszert" alkalmaztam:
Vesz egy orrspray-t, amelyet ki lehet csavarni (például az orrspray AL). Ezután, amikor a tartalom kb. 1/4-e kimerült, csavarja le a palackot és feltöltse vízzel (ez csak normál csapvíz, de sóvíz oldatot is vásárolhat a gyógyszertárban, vagy ásványvízet vehet be).
Amikor a palack tartalma ezután 1/4-rel csökkent, adjunk hozzá még vizet, stb. Ez nagyon fokozatosan csökkenti a dekongesztust, és az orrnyálkahártyának van ideje megszokni és megbirkózni a csökkentett mennyiséggel.
Észre fogja venni: bár minden hígítás után kicsit hosszabb ideig tart (mert kevésbé aktív összetevő), az orr garantáltan ingyen lesz.
Egy ponton csak tiszta vizet permetez az orrába, majd a fejed azt mondja, hogy most már teljesen ki is hagyhatja a permetet.
Ezzel a módszerrel megszabadítottam magam a (több mint egy éve!) Függőségtől.
