A "nem" gyakran mondani jó
Egyáltalán nem tartom magam hírhedt igen-embernek, mégis rájöttem, hogy sokkal ritkább vagyok? mondják, mintha jó lenne. Kérdések, mint például? vagy? Van ideje ??? úgy tűnik, hogy kiváltja a reflexet velem? még akkor sem, ha nincs időm vagy hajlamom teljesíteni a kérést. Nem érted rosszul? Szeretek segíteni, ha tudok, gyakran túlmutatok a személyes korlátokon. És itt rejlik a probléma: gyakran elhanyagolom a saját igényeimet mások érdekében. Úgy tűnik, hogy ismerős az egyiknek vagy a másiknak? Gondoltam. Vigyázzunk tehát az önzetlenség jelenségére (bár ezt túl gyakran használják ki).
Igen? a mondás gyakran könnyebb
Azok, akik mindig készek mindenféle (és lehetetlen) örömre a környezetükkel, általában népszerűvé teszik embertársaikat. Az ellenkezője nyilvánvaló: ki más gyakran „nem” -nel? Az élet elengedése azt jelenti, hogy népszerűtlenné tesszük magunkat. Azok számára, akik szeretik? Mindenki? Drágám? vezethet-e ez egy valós dilemmához, amelyben a (legitim)? nem? ugyanolyan rosszul érzi magát, mint egy félszívű? Igen? Ilyen helyzetben sokan választják a legkevesebb ellenállás útját, és Isten békéje érdekében mondják? Igen? sokkal megfelelőbb lenne. Tehát mit kell még tenni? Először a megkeresést meg kell vizsgálni és ki kell értékelni. Ez általában a kérdéshez vezet:
Ki kér valamit?
Minél közelebb vagyok ahhoz a személyhez, aki felkeres egy kérést, annál nehezebb számomra? mondani. Ez mélyen emberi, hiszen van egyértelmű? csalódással vagy érthetetlenséggel kell számolnia. Ezen reakciók kezelése gyakran nehezebb, mint a kérés teljesítése. Természetesen a kollégám is tudja ezt, és ez az átláthatóság megkönnyíti a manipulációomat. Az olyan kifejezések, mint "Ó, gyere, nem gondoltam volna, hogy valóban ?? egy barátom szájából, akinek elutasítottam egy kérést, megnehezíti nekem a már kimondott szavamat? nem? maradni. Hosszú távon azonban mindkét félnek előnyei vannak az egészséges következményekből és őszintén szólva: Mit érdemel egy olyan barátság, amely tőlem függ, barátom? teljesíteni minden kérést?
A partnerkapcsolatokban és a szerelmi kapcsolatokban ez még nehezebb: valójában az ajkából szeretné elolvasni kedvesem minden kívánságát. Csak hülye, ha egyedül állsz ezzel az állítással, és teljesített kívánságai miatt már nem lehetséges a saját aggodalmainak gondozása. Legkésőbb akkor jött az idő egy tisztázó beszélgetéshez, és a jövőben is egyszerűen? Nem? mondani.
Milyen motiváció áll a kérés mögött?
Nyilvánvalóan a kérés mögött van kollégám személyes lustasága, hogy felismerje, ez most számomra könnyű? mondani. Ez a magatartás nekem gyakran fordult elő nevelőként, és rendszeresen zavart. Amikor egy csapattag megpróbál elmenekülni a "népszerűtől"? A préselést (pelenkák cseréjét, a gyermekek kenését barnító krémmel, szülői beszélgetések lebonyolítását stb.) Gyakran kérvényezik. Az okos kollégák is ezt a kérést állítólagos bókkal szeretnék megerősíteni: "Kriss, kérlek, ha gyorsan átveszed, sokkal jobban meg tudod csinálni?" Különösen akkor, ha még nem ismeri a létesítményt, természetesen azt szeretné, hogy minden munkatársa kedveljen, és így könnyű áldozat a „munkás” számára? köztük. Itt fontos egy tiszta él megmutatása viszonylag gyors és? mondani, mielőtt megnő a fejed fölé eső extra munka, és bosszant az ember. Kétség esetén az érintett személy viselkedését szintén meg kell vitatni egy csoporttalálkozón. Ez az elv természetesen alkalmazható minden olyan szakmára, amely egy csapatban dolgozik.
Felismerje és fogadja el saját határait
Végül minden teljesített kérés időt és energiát rabol el, függetlenül attól, mennyit hajlandó vagy vonakodva teljesíteni. Szóval mindenki előtt kell lenned? kérdezze meg, ha nem lép-e túl a saját határait, és hogy végül valóban nem segít senkinek. Egy jó indoklás mindig segít ebben? Nem? magyarázni és megbizonyosodni arról, hogy senki sem sért meg. És ha valaki nem érti (vagy meg akarja érteni) ezt az indokolást, akkor csak a helyiségben kell állnia és el kell viselnie a negatív reakciókat.
Még a görög filozófus és a matematikus Pythagoras Samos is tudta:
A legrövidebb szavakat, igen? és nem, a legnagyobb gondolkodást igénylik.
