Otthoni gyógyszerek a széna láz és a pollen allergia ellen
Tünetek és ok
A németek körülbelül 25% -a szenved szénanátha. Az orvos által "pollinosis" vagy "allergiás rhinitis" -ként leírt betegség vizes szemekhez, orrfolyáshoz, tüsszögéshez és légzési problémákhoz vezet. Ezeket a bosszantó tüneteket gyakran általános fáradtság kíséri. Súlyos esetekben bőr ekcéma és asztma rohamok léphetnek fel. E panaszok oka a test immunrendszerének túlzott reakciója a repülõ méhek pollenjein. Feltételezve, hogy ezek „ellenséges” betolakodók, az immunrendszer a hisztamin hormon felszabadulását idézi elő. A test a hisztamin túltermelésre a már említett zavaró (egyes esetekben akár veszélyes) allergiás reakciókkal reagál.
Egész évben hamarosan csökken az életminőség?
Az érintettek életminősége gyakran súlyosan korlátozott. Azok, akik allergiásak a nyírra, a mogyoróra, a fűre és hasonlókra, nem élvezhetik az év legjobb hónapjait a szabadban. Ezen felül a szénanátha korlátozása negatív hatással lehet az oktatásra és a karrier teljesítményére. A természet az allergiás betegeket alig hagyja hátra. Az éghajlatváltozás előnyei alapján a pollenidőszak folyamatosan előrehaladt. Gyakran januárban kezdődik és októberig tarthat.
Az orrspray és a tabletta alternatívái
A szénanátha terjedésével párhuzamosan a gyógyszerpiac alkalmazkodott az igényekhez és kémiai gyógyszereket kínál. A spray-k és a tabletták a legtöbb beteg napi társai. Általában gyorsan segítenek, és általában már nem rendelkeznek a korábbi készítmények nyugtató hatásával. Azoknak, akik alternatívát (vagy kiegészítést) keresnek a napi gyógyszeres kezeléshez, a következő tippek hasznosak lehetnek:
- Orröblítés sóoldattal: Az orrból a pollen eltávolításához és a nyálkahártyák fertőtlenítéséhez az orrát teáskanálnyi főzősó és 200 ml langyos víz oldattal öblítheti. Hasznos itt a speciális "Nasenduschen" (gyógyszertár vagy gyógyszertár).
- Eukaliptuszolaj: Az eukaliptusz összetevői növényi alapú kortizonszerű hatásúak. Az egyenletes orrcseppek előállításához az eukaliptusz-olajat összekeverik egy kiváló minőségű főzőolajjal. Vattacsomóval az oldat felvihető az orr falára. Az eukaliptusz-olaj még fürdés-adalékanyagként is fejleszti hatékonyságát. Ehhez keverjünk össze tíz csepp olajat öt evőkanál főzőolajjal és adjuk hozzá a keveréket a fürdővízhez.
- eyebright: Az irritált, viszkető és vizes szem számára segít a szemfény tömörítésében. A gyógyszertárban vagy az egészségügyi élelmiszerboltban elérhető gyógynövényből egy csésze tea készíthető megrendelésre. Merítsen két steril szemkompresszort (gyógyszertár) a langyos teába és tegye rá a szemére, enyhítve a kellemetlenséget.
- csalán: Az allergia tüneteinek oka a hisztamin hormon. A csalánban lévő természetes anyagok blokkolják a hormon felszabadulását és csökkentik a kellemetlenséget. Készíthető teák vagy tinktúrák a csalánból. Ha nem szereti az egyébként egészséges gyógynövényt, használhatja csalán kapszulákat a gyógyszertárból.
Hasznos mindennapi tippek
Az allergiafokozás megelőzésének leghatékonyabb módja az indító allergének elkerülése. Természetesen ez sok esetben gyakorlatilag nem megvalósítható. De itt is számos viselkedési intézkedés van a pollen belélegzésének a lehető legnagyobb mértékű csökkentésére.
- Szellőztesse a megfelelő időben: A vidéki területeken a pollenszám legmagasabb reggel öt és hat óra között, a városokban egész reggel. Ezért ezeknek az időknek az ablakokat zárva kell tartani.
- Nincs rajongó: Ventillátor használatakor a lerakódott allergének felpörögnek, és pollen található a lakásban.
- Autó ablak: Az autóablakokat vezetés közben mindig be kell csukni. A szellőztető rendszerben található további pollenszűrők általában utólag felszerelhetők.
- Hajmosás: A pollen napközben leülepedik a hajban. A lefekvéskor történő mosás megakadályozza az ágyba jutást és az alvás zavarását.
- Ruházat kiszervezése: Csakúgy, mint a haj, a ruhák este is pollenterheléssel vannak ellátva. Ezért: A ruhát a lehető leggyakrabban mossa le, és soha ne lemossa le a hálószobában.
Remélhetőleg ezek a tippek segítenek mindazoknak, akik szenvednek szénanátha és allergia esetén. Ha továbbra is ismeri az egyik vagy a másik otthoni gyógyszert ebben a témában, mindig szívesen fogadunk egy kiegészítőt.
