grillezett zöldségekkel
Nem érzi magát főzni? Nem érzed magad húsnak? Nincs vágy a köretekre? De a Yeeper friss, aromás zöldségekkel? Az időjárás nem játszik? Aztán még mindig rohant a ... nem zöldség.
Feltételezem, hogy a sütőedényed a sajátja. Nem sokkal többet vesz igénybe. De. A sütő grill funkcióval.
Mit vettem egy ember számára? Nem sok.
- 1 piros paprika
- 1 paradicsom
- 1 inlay uborka
- 1 hagyma
Ennyi. Ez az? Nem, nem egészen.
- Néhány teáskanál eleven olajat
- Néhány sót
- Néhány borsot
Minden tiszta. Semmi más. Változatosak a variációk, akár cukkinivel, karfiollal, akár apróra vágott más káposztával, ó, tedd a zöldségeket, ahogy akarod. A fűszerekkel is változhat. Nagyon ízlés szerint.
És itt megyünk:
Mossa meg a zöldségeket. Vágja harapás méretű darabokra, így nem olyan kicsi. A szem eszik. És a szemnek több íze van, mint a nyelvének (egyébként az enyém is).
Helyezze a zöldségeket az enyhén zsíros sütőedénybe. Szórjon rá olívaolajat. Most só és bors rajta. Ennyi.
Most jön a zöldség a sütőben. 200 fok, grill funkció. 30 perc. Ha a hagyma, a paprika, a paradicsom és az uborka széle barnavá válik, a zöldségeket főzzük.
Nincs szükség húsra, nincs burgonya (ha még nem vannak a pörkölőben), nincs tészta.
Tiszta zöldség ... és olyan finom, hogy szereti enni egy második adagot.
Természetesen elkészítheti ezt a zöldséget köretként is, de erre nincs szükség. Ön is fűszernövényekkel vagy más olajjal grillezhet. Azt várom, hogy ötletesek legyenek.
Engedje meg, hogy kóstolja meg!
