Fluor-mentes fogkrém
Függetlenül attól, hogy a fogkrémben lévő fluorid egészséges-e vagy sem, már elég megtalálni a hálózatban, és mindenki kialakíthatja saját véleményét. Idén korábban kezdtem el önkísérletet, és szeretnék beszámolni:
Az alapvető követelmény számomra a megfelelő szájhigiénia. Modern hangkefét használok, legalább napi kétszer, körülbelül 4 percig. Esténként az interdentális tereket előzetesen interdentális kefével, és ahol kissé elérhetetlenné teszik, megtisztítják fogselyemmel vagy fogszalaggal. Ezután a nyelvet nyelvtisztítóval és valamilyen fogkrémmel megtisztítják.
Itt az ideje a fogai számára. Január óta fluoridmentes fogkrémekkel / gélekkel tisztítom. Először a Weleda gyermekfogat vették, ami nagyon kellemesnek bizonyult. Aztán átmentem a Weleda-Marigold fogkrémhez, ahol a végén maradok. Most kipróbálom a Lavera bázisérzékeny fogkrémet, melyből csak borsó méretű mennyiséget kell venni, mivel nagyon habzik. Többek között echinaceát, propolist és szilícium-dioxidot tisztító testet tartalmaz. Ízében elég kellemes és az érzésben "krétás", ami azonban tovább nem zavarja. Meg lehet szokni és az ár o.k.
Most teszteltem a Madaus salvia galját. Nem tudom, valóban nem tartalmaz-e fluoridot. Ezt nem említik kifejezetten. Édesköményt, szegfűt, lómintát, zsályát és kakukkfűt tartalmaz. Vedd be ismét egy kis mennyiséget, mivel ez a "mentol" számára nagyon "fűszeres". Számomra ő nem olyan, amivel maradhat. Az ár o.k.
Kedvencem a Weleda Calendula fogkrém és marad. Tartalmazza többek között kalcium-karbonátot (krétát) tisztítószerként, körömvirágot, mirret és édesköményt, hogy a mentol helyettesítője kellemesen friss legyen. Úgy gondolom, hogy ez a legkellemesebb tulajdonság, hogy nem "éles". Nincs habosítószer, amelyhez nagyon gyorsan hozzászokik.
A megbízható fogorvosnál tett legutóbbi (augusztusban) látogatásom bebizonyította számomra, hogy a fluoridmentes fogmosásnak nincs hátránya, inkább előnyei vannak. Minden oké. volt.
Alig várom a véleményedet.
