Élvezze a kalória-tudatos fagyasztott gyümölcsöket fagylalt helyett

Nem akarja menni fagylalt nélkül nyáron, de nem tudja használni a "kalóriát"?

Fagyasztott édesítetlen gyümölcsöket (málna, eper, trópusi gyümölcskeverék stb.) Vásárolok, egy tálba vagy mély edénybe adagolom az enni kívánt mennyiséget, és hagyom, hogy a gyümölcs rövid ideig megolvadjon. Aztán rászórom rá asztali édesítőszert (alapanyag aszpartám) vagy folyékony édesítőt.

Nem ugyanaz, mint egy finom fagylalt, de találom egy finom és egészséges helyettesítőt. Természetesen friss gyümölcsöket is vághat és fagyaszthat. Sajnos általában egymáshoz ragaszkodnak, mert nem fagyasztják le őket.

Figyelem, azoknak, akik nem tudják, az édesítőszerek túlzott fogyasztása hashajtó lehet ;-)