Teljes egyéni étkezés fagyasztó rétegekben

Egyedülállóan gyakran 4 ételt főzök, azonnal egyet eszek, és három külön megfagyasztom. Arról van szó, hogy zöldségekkel mártással, hússal (vagy anélkül), valamint tésztával, rizzsel stb.

Tipp: először töltse be a mártást, majd a tésztát vagy rizst. Ä. a tetején.

Akkor nem így van, és a kezdettől fogva mindent megduzzad. Leginkább fagyasztót és mikrohullámú, négyzet alakú edényt (650 ml) használok fedéllel. Egyszerűen melegítse fel a fagyasztott ételt a mikrohullámú sütőben. Vagy leolvaszthatja a hűtőszekrényben éjjel, és másnap ugyanolyan gyorsan melegítse. Akkor csak forróan rohan ki a tányéron lévő tartályból, úgy néz ki, mint frissen főzve. Szintén remek, ha elviszi (még fagyasztva) dolgozni, ha van MW.