Szalonna palacsinta "könnyű"
Szeretnék rámutatni arra a lehetőségre, akik szeretnek kiadós palacsintát enni, de szeretnének vagy kell keresniük a zsírcsökkentést.
összetevők
- tojás
- liszt
- só
- Tej és / vagy víz keverve
- Kókuszfüst vagy sonkakockák
- Egy kis olaj vagy margarin vagy tisztított vaj
Az összeg személytől függ, ezért nem adok pontos mennyiségeket.
előkészítés
Tojásból, lisztből és tejből / vízből sózzunk egy tésztát. Sült sonkakockákat kevés olajban o. Margarinnal vagy megtisztított vajjal és kevés vízzel zsugorítsa, egy ideig főzzük, és hagyjuk kissé lehűlni. Ezután adjuk hozzá a megmaradt sonkakockák teljes tartalmát a tésztához, és alaposan keverjük meg. És most jön a? Fény? a játékban a tésztát a gofrisütőben sütve. A benne lévő zsírtartalom elegendő, a gofrivasat nem kell külön kenni.
Tálaljuk salátával, és könnyű ételeket fogyasztunk.
Sajnos nincs képem, mert spontán döntés megosztani a receptet az érdeklődőkkel.
