Almaecet reggel - lelassítja az éhezést
Az almaecet főzet reggel lecsökkenti az éhínséget, és így segít kevesebben enni.
Nem szabad meglepődni: hogy a karosszékben élő sportolók napokig gyökerezték, érdektelenek - és csak a banánra, majd a joghurtra és - most már nem számít - a nagy jégre. Étkezés után, természetesen. A derékpánt nem fog újabb olimpiai hetet tartani. Könnyedén megbirkózhat vele.
Minden reggel üres hasán igyon egy pohár vizet magával:
- 2 teáskanál almaecet
- 1 teáskanál citromlé
- 1 fél teáskanál méz
Ez egy régi otthoni gyógyszer a gyomor megnyugtatására, amely természetesen a szokásos kényeztetésére vár. A nap folyamán kevésbé éhes. Ezt a főzetet gyakran teszteltem, működik.
Mivel az almaecet erjesztett almákból készül, ásványi anyagokkal is tele van. Jó a testnek! Akkor reggelizhet, mint általában, akkor délig jól tart.
Ez az ital valóban hozzájárul a jó szándékok megvalósításához: most kevesebbet eszek!
