6 ok, miért kellene gyakrabban menni a tengerbe
Nem tudom, hogy a tenger különleges-e azoknak az embereknek, akik közvetlenül a mellette élnek, de számomra és valószínűleg bárki számára, aki távol van tőle, ez gyakran vágyakozás. Alulértékelt, hogy szeretem a tengert. Őrült vagyok, ez a szenvedélyem.
A tenger annyit kínál, hogy megadja nekünk a végtelenség és a szabadság érzetét. Személy szerint sokkal nyugodtabbnak és nyugodtabbnak érzem magam a tenger mellett. Az is elég, ha számomra csak ülök a tengerparton, és figyelni kell a partlal párhuzamosan futó erős hullámokat. Nagyon friss és sós illata nagyon eltér, mint a városban és a környékén!
Vannak bizonyos okok, amelyek miatt a tenger olyan fontos számunkra és mágikus minket:
1. boldogság
Az első és legfontosabb ok az, hogy az emberek boldogok és gondtalanok érzik magukat a tenger mellett. A tenger felszíne annyira hihetetlenül ellentétben áll a mindennapi, hétköznapi tájakkal. A tenger mellett elfelejti a munkahelyi stresszt, az időbeli nyomást és a problémákat, a többi ember nyüzsgését. A tengerre néző kilátással sokkal gyorsabban érkezel belső békéhöz, egyensúlyához és elégedettségéhez. A tengeren ismét könnyű, vad és vad gyermeke lehet: ugrik a vízbe, úszhat, búvárkodhat és csak az örömért üvölthet! Ezen felül pl. kék, türkiz és sötétzöld tenger színű, nyugtató, pihentető és harmonikus. A semleges barna vagy szürke szín jelzi a földiséget és a szilárdságot. Ezen felül a hullámzaj pozitív enyhítő hatást fejt ki!
2. Egészség
Jódtartalmú, pollenmentes tengeri levegő, magasabb UV-sugárzás, sós, ásványi és vitaminokban gazdag tengervíz kombinációja a tenger kiváló hely sok betegség ellen. A napfényből származó D-vitamin táplálja a csontokat és enyhíti a depressziót. A tengeri éghajlat erősíti az immunrendszert, pozitív hatással van az alvásra. A sós víz lágyabbá és tisztábbá teszi a haját és a bőrt. A sókeverék a korpásodás eltűnését is okozza. A sós víz méregteleníti és deaktiválja testét. Gyulladáscsökkentő hatással van a bőrre, elősegíti a viszketést és gyorsan gyógyítja a kis sebeket. Segít az ekcéma ellen is. A sós, alacsony pollenszennyezésű és alacsony porú tengeri levegőnek köszönhetően az allergiások és az asztmák jobban tudnak lélegezni a tengeren. Ezen túlmenően az oxigénben gazdag levegő tisztítja a nyálkat, megszabadítja az orrot, enyhíti a tüneteket és a gyulladást krónikus hörghurut és szinuszgyulladás esetén. A hal és a tenger gyümölcsei értékes vitaminokkal is szolgálnak, támogatják a szöveti gyulladást és csökkentik a pajzsmirigy- és szív-érrendszeri betegségek kockázatát.
3. Növekszik a fizikai aktivitás
Nem csak a tenger melletti pihenést és pihenést élvezheti a mindennapi életből. A negatív energiát aktivitássá is változtathatja. Vitorlázás, úszás vagy szörfözés során az összes felszabaduló energia kijön. Ilyen körülmények között az embernek több vágyakozik a sportra, és szórakoztatóbb vele.
4. A tenger arra tanít bennünket, hogy jobbá váljunk
A tenger arra tanít bennünket, hogy élvezzük a pillanatokat, magunkat és általában az életünket. A tengeren jobban nézünk ki a jövőbe, és elfogadhatjuk az élet bizonyos aspektusait. Ez lehetővé teszi, hogy először mélyen a vízbe essünk, majd új erővel újra lépjünk fel. Azt tanítja, hogy összekötjük elménket a szívvel és elengedjük a felesleges gondolatokat, hogy megtaláljuk a tudatunkat.
5. A tengerből új energiát nyer
A tenger hatalma mögött óriási energia van. Amikor kimerült és az akkumulátor lemerült, felszabadíthatja az energiát a tengerből. A tenger melletti idő segít megőrizni a testét és éber.
6. A hullámok és a szél nemcsak foltokat jeleznek a homokban, hanem mentális sérüléseket is
A tenger melletti idő aktiválja az agyban a boldogsághormonok termelését. A tenger jó segítő azok számára, akik valami szomorút tapasztaltak meg. Napos emlékeket hoz a fejébe, és felszabadítja Önt (legalábbis rövid ideig) a sötét pillanatoktól. A tenger mellett jobban harcolhat a félelmeivel és az érzelmi fájdalmakkal, és gyorsabban megtalálhatja belső békéjét!
