Búzacsíra - a szuper energia és vitamin szállító
Ha figyelmet fordít a kiegyensúlyozott étrendre, akkor könnyen javíthatja azt a búzacsíra segítségével.
A búzacsíra a búzaszem legértékesebb alkotóeleme. Ami sok lisztben elveszik, teljesen sértetlen marad, és egészségre is szolgálhat.
Búzacsíra nagyon gazdag E- és B-vitaminban, ásványi anyagokban, fehérjékben, és értékes többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz.
Inkább a gabonafélékre, a joghurt italokra, a kvarc edényekre, a rakott borokra stb. Szétszórt baktériumokat használjuk.
Íze szempontjából valójában elég semlegesek, ha vannak, kissé diófélék. A konzisztencia hasonló a zsemlemorzsahoz.
Csak próbáld ki, sok szupermarketben és gyógyszertárban vannak, nem fizetik meg a világot, és nem árulják el a fogást az értelmetlen vitamintálcán ... és így reggel készítette a joghurtos gabonapehelyét, amely már alkalmas a napra.
