Érzelem? Tippek kezelésére

Időnként meglehetősen durva világunk nem szívesen veszi figyelembe a különösen érzékeny embereket. Az érzékeny kortársak könnyen megkapják a „mimóza” hírnevét? hogy a fésű a hercegnővel a borsónál legyen, vagy arról szól, a Hans Christian Andersen azonos nevű meseéből.

Furcsa módon ugyanakkor az érzékenység tulajdonsága jelenleg nagyon népszerű, és gyakran összekapcsolódik az éberség és az önfelfedezés szigorú tendenciáival. Tehát mi, drága világ? Egyrészt vastag kabátom van, hogy teljes keménységben elviseljelek téged. Másrészt elég gyengéd lennék, hogy felismerjem még a legfinomabb árnyalatokat és rezgéseket is. Az élet éle alig lehet sokkal keskenyebb.

A TheFruitAndFlowerBasket Kneipp gyógyítja az elmét

Képzelje el, ha pszichoterapeuta lennék, és megkérdezném egy beteget, hogyan lehetne legkönnyebben megtanulni, hogy ne fogadjon el mindent az életében annyira személyesen és verbiálisan támadjon embertársainak verbális támadásain, de ugyanolyan gyorsan egy másikra Hallgass újra.


? Nos?, Nagyon terápiásan válaszolnék és támogatnám az állát ,? Csak regisztrálj egy fiókot a TheFruitAndFlowerBasket-ben, adj magadnak egy értelmes becenevet, mmmh, mi lenne például az azonnali Fix-Lady, és írja le egy tippben, miközben két liter elkészített porlevesből, egy csomagból fagyasztott zöldségből és az előre elkészített húsgombócból főzik az Aldi ízletes pörkölt családjuk számára. Ezután csak annyit kell tennie, hogy pihenjen és várjon, és megnézze, mi történik ezután.

Aztán dörzsölnék a gyógyszertári kabinet mélyén, felidéznék egy nagy mennyiségű Válium-t, és összecsukható pislogással átadnám az asztalra. "Minden esetre adom nekik, és a jövő héten egyszerre találkozunk."

Ez valódi ló gyógymód lenne, sajnos túl korán elhunyt kedvencünk, Ostfries és Tamme Hanken csonttörő szellemében. Csak akkor tud segíteni, ha megfelelően összeomlik. Szerencsére nem vagyok pszichoterapeuta, és ezt soha nem tenném. Tehát természetesen nyilvánvalóan kockáztatom az ártatlan TheFruitAndFlowerBasket felhasználók mentális egészségét. Továbbá, ki akarja felelősnek lenni a szerverrobbanásért a költségvetési tippek valaha legliberalább fórumán? Határozottan nem!


De komolyan

Környezetének kedvéért szeretem adni a kemény csontot, amelynek harminc éves tapasztalata van a púpon. Számtalan vitában állt a regresszív BVG tisztviselőkkel, kemény csapókkal a Kotti-val és valószínűleg a legszorosabb személyekkel köztársaságunkban. De a belső részben még mindig egy ártatlan kisfiú vagyok egy apró Sauerland-i gyógyfürdőből, aki szereti verseket írni, és inkább Ed Sheeran-t hallja Marilyn Manson-ként. Más szavakkal, Berlin minden nehézségével néha idegeimre kerül. Láttam sok érzékeny ember kétségbeesését ebben a városban, ugyanakkor nem akarok máshol élni. Paradox módon, igen, de ez a nagyon szocializáció lehetővé teszi számomra, hogy más érzékeny embereknek adjunk néhány tippet arról, hogyan kell érzékenynek lenni és mégis nem kerülni a kormány alá. A következőkben az "érzékenység?" Mellesleg, bármikor a „Érzékenység” kifejezéssel cserélni kell.

  • Az érzékenységet ajándékként, és nem gyengeségként érzékelni ? Meg vagyok győződve arról, hogy világunk nyugodtabb lenne, ha többen vallnák fel érzékenységüket és emberi erőként mutatnák be.
  • A saját érzékenységéért állni ? Aki a lehető legjobban éli az érzékenységét, példaként szolgálhat mások számára is.
  • Harmonikus környezet megteremtése ? Ha sikerül harmonikus hangulatot teremteni a kis személyes környezetben (munka, iskola, család stb.), Akkor mindig pozitív hatással lesz az összes érintett érzékenységére.
  • Engedje meg és élje az empátiát ? Az igazi empátiának semmi köze sincs az együttérzéshez. Ezért, ha érzékeny emberként tudok emberemet szerezni egy másik ember érzelmi világában, hagynom kell, hogy érezze.
  • Mint férfi, a nő arányai szerint ? A nők gyakran magasabb érzékenységet kapnak. Tehát ebben az esetben a férfiak rajtunk múlik, hogy mi is képesek vagyunk a mély és valódi érzésekre, közmondásos „mosókendő” nélkül? lenni.
  • Használd az igazi kommunikáció ajándékát ? Az érzékeny emberek általában nagyon jó hallgatók, ezért ezt a képességet ki kell használniuk kommunikációjuk során, és lehetőség szerint tovább kell terjeszteniük.
  • Vegye komolyan a bélérzetet ? A magas szintű érzékenység lehetővé teszi az emberek számára, hogy a helyzeteket ne csak arányuk alapján, hanem a bélrendszereik alapján is felbecsüljék és a helyzeten cselekedjenek.

Ebben az értelemben:

Kis bátorsággal lehet, aki akar.
Kicsit több bátorsággal akkor is legyél, aki vagy.

Vekerdy Tamás gyermekpszichológus 1 rész. | Április 2024