Cukor megtakarítása vagy cseréje: néhány tipp
A cukor megtakarításánál gyümölcskompót főzésekor egy csipet sót és egy csipet szódabikarbát vagy szódat adhat hozzá. Csak kis mennyiségű cukorra van szüksége, anélkül, hogy a kompóta ízű lenne. Próbálja ki ezt ribizli vagy rebarbara segítségével.
Nagyon érdekes, hogy megszórjuk a felére csökkent grapefruit kis sót. A só lúgos és semlegesíti a gyümölcs savat.
Nem édesített gyümölcslevek édesek, amikor felsürült sárgarépát adnak hozzá. Akkor nincs szükséged további cukorra! Sokkal egészségesebb!
És végül:
Ha kedveli édes aromájával inni a kávét: tegyen két tört kardamomkapszulát a kávéfőzőbe. A kávé kissé édes ízű és már nem keserű.