Izotóniás italok a másnaposság ellen
Kicsit átnézett egy kicsit, és valójában máris elég: A víz a legfontosabb az alkoholfogyasztás után.
Tapasztalataim szerint azonban nagyon késő lehet a nagyon hosszú italokhoz, mert nem tud inni annyi vizet, amennyit kellene. Tehát nem kerülsz körül, még akkor is, ha a kollégium alkalmanként igyon valamit alkoholmentesen.
A test jobban felszívja az izotóniás italokat, mint a víz. Ezt még hatékonyabban ellensúlyozhatja a folyadék kivonása. Nagyon hasznos, ha korán reggel kell kijutnia, gyorsan szerezzen magának torrentet (vagy amint hívják) a benzinkútnál.
