Gyömbér a hő cirkulációjához
Szüksége van:
- 1 liter víz
- 4 szelet gyömbér
- 1-2 teáskanál méz (aki szereti)
- körülbelül 1-2 teáskanál citrom, szintén jó splash lehet a palackból
előkészítés:
Forraljuk a vizet, vékonyra vágjuk le a gyömbért és adjuk hozzá a vízhez, hagyjuk állni kb. 15 percig. Vegye ki a gyömbér szeleteket, adj hozzá méz és keverje fel, hogy feloldódjon. Adjuk hozzá a citromot, és hagyjuk lehűlni.
Az Inwerwasser-t palackokba töltheti és az út felé haladhat. Szerintem csak hűtött jó íze van.
Egy-egy korty itatása megőrzi a keringést. Az önteszt során észrevettem, hogy ezt az italt cserélhetem a kávéra. Egészségesebbé teszi.
