Az Apple spritzer még kevésbé kalória és még mindig finom

Egy liter almalé cukortartalma legfeljebb 40 darab cukorkocka mennyiségének felel meg. Az almalé több kalóriát tartalmaz, mint a kóla. A szomjoltáshoz tehát, mint mindenki tudja, nem megfelelő. Ezért még a házi almalé 1: 1 aránya is elég cukros. Ha növeli a vízmennyiséget, de ennek megfelelően ízléses.

Ez orvosolható: egyszerűen adjunk hozzá aszkorbinsavat (C-vitamint) por formájában az almaléhoz (nem túl sok, elegendő egy teáskanál / liter szint). Az extra savnak köszönhetően kevesebb lé fogyaszthat, és az spritzer továbbra is ivható, főleg most, hogy több szén-dioxid van benne.

Tehát kevesebb kalória azonos vagy még magasabb C-vitamin tartalommal. A C-vitamin por olcsón kapható gyógyszertárakban és gyógyszertárakban.