Kerülje a gyomorégést - ne egyen kristálycukrot

A kristálycukor elfogyasztása segít a gyomorégés és a puffadás ellen. Ezen felül legalább 5 pohár vizet naponta, mivel ez csökkenti a savkoncentrációt a gyomorban.

kitekat7: @ Levana: Teljes jóváhagyásod van! Bár nem mindig értek egyet vele, úgy találom, hogy a Kacsa nagyi sokkal inkább hozzájárul az érdekes beszélgetésekhez, mint azok az emberek, akiknek minden tippe mindig igazán nagyszerű, bár azok néha teljesen irrelevánsak!

@ Lichtfeder: a jojoxy nem írta, hogy ne sértődjön meg, hanem sértőnek!

Tipp: Alapvetően (túl sok) édes vagyok, függetlenül attól, milyen formában, gyomorégés. Ezért van mindig Bullrich sótablettám a házban, és egy csőben, úton. Segít, legalábbis nekem, mindig! Erdhexe: @ Schnuckelputz: Igazad van, sok étel nem csak (túl sok) cukor, hanem például gyomorégést okozhat gyomorégést is, hús és általában (túl sok) állati zsír is. Az, hogy az egyének mennyit tolerálják jól, nagyon eltérő.
Természetesen az élelmiszer-intolerancia oka lehet, de egy teljesen más kezelést igényel.
És néha az ok egyszerűen egy gyengén záródó portál a gyomor és a nyelőcső között. Az utóbbi esetben (sikertelenül) annyi lúgos kinézetű ételt fogyaszthat, amennyit szereti, de ez valószínűleg inkább segítne egy műtőben.

Tény: A gyomorégés oka attól függ, hogy milyen gyógyszerek segíthetnek. A Verallgemerinerungen sajnos nem mindig hasznos.

@alle, akik még mindig nem tudják, milyen fajta cukor van: Először az úgynevezett granulált cukor, amelyet gyakran asztali cukornak hívnak - talán a legismertebb. Ezek többnyire cukorrépaból származó kristályos cukrok. Vannak még finomabb és durvabb változatok, valamint a nagyon feinpudrigen (mert őrölt) por vagy porcukor is. Ezek a fajták fehérek és tiszta szacharózból állnak. A cukorrépa-ból kapott barna cukor vagy karamellizálódott, vagy a kristályosodás előtt keverték őket barna szirupmal. A nagy, durva kristályokat cukorkanak nevezik, amely fehér vagy barna is, és különféle méretű kristályok vagy kristálydarabok. Aztán vannak világos és sötét szirupok, pl. a sárga, tiszta Grafschafter aranylé vagy a sötétbarna, meglehetősen enyhén zavaros fehérrépa. És dekoratív cukor, például jégesőcukor stb., De cukorrépacukorból is.

Kristályos formában is kaphatók különféle nádcukor, fehér (szintén tiszta szacharóz) vagy kezeletlen barna nádcukor, amelyek finomabb és durvább minőségben is léteznek.

A tiszta gyümölcscukrot viszonylag finom kristályos formában is kínálják, glükóz általában inkább sűrített formában. És akkor vannak néhány többé-kevésbé folyékony méz, amelyek majdnem mindegyike kristályosodik; egy vagy többféle gyümölcs (például alma és / vagy körte) cukorjából készült gyümölcsédesítők, mézszerű konzisztenciák, amelyeket általában vastag gyümölcsleveknek hívnak. Más növények is lehetnek cukor szállítók, van agave-szirup, juhar-szirup, malátacukor, laktóz, levéltetvekből származó mézharmat és még sokan mások.

Bizonyára a listám nem teljes (sokkal többet találhat a Wikipedia-ból), de egy dolog biztos: nemcsak a granulált cukor, amely túlzottan élvezett, gyomorégést okozhat, hanem a legtöbb egyéb (ha nem is minden) cukor.

Foods to avoid during breastfeeding by Women & Baby Care | Lehet 2024