Forró gomba saláta forró paprika

Egy recept egy finom saláta gombával, forró paprika és egyéb friss zöldségekkel.

1 üveg gomba, kevert gombák nélkül (az EDKA-nál kapható)
1 nagy paradicsom
1 enyhe és közepesen forró paprika
1 darab póréhagyma (kb. 1/4)
1/2 paprika
1/2 hagyma
1/2 gerezd fokhagyma (porral vagy teljesen nélkül is)
olívaolaj
Só, bors
némi ecet (kevés)

Öblítse le a gombát langyos vízzel (kissé sűrűek, amikor kijönnek az üvegedényből, ne öblítse le őket), és helyezze egy tálba. Ürítse ki a paradicsomot és apróra vágja.


Vágja apróra vágott paprikát, paprikát, hagymát és póréhagymát apróra vágott darabokra (kockára vágott és vékony csíkokkal, a póréhagymat apróra vágva, gyűrű nélkül). Adja hozzá a zöldségeket a gombához.

Keverje össze a pácot (kevés folyadékkal, a saláta ne úszjon, hanem egy darab olívaolajjal), és öntse rá. Hagyja egy ideig a hűtőszekrényben.

Enni fehér kenyérrel. A saláta valami meleg napokra vagy forró előétel.

Széll Tamás Receptje - "Fitness" saláta roppanós csirkefalatkákkal és tofuval | Lehet 2024