Folyamatosan megfázott vagy késleltetett hideg
Időnként mindannyian tudjuk: orr, fejfájás, nyomás a szem alatt, torokfájás, állandó tüsszentés, állandó köhögés, gennyes köpet. De mi történik, ha a tünetek néhány hetente visszatérnek, vagy ha folyamatosan fulladnak?
Pihenési idő
Nos, akkor nagyon hasonló vagy velem. Általában nem volt időm a megfázásomra, nem voltak olyan rosszak. Tehát folytattam a munkát, áthúztam a kocogási programomat, és összehúztam magam. De ez volt a problémák kezdete. Amit sajnos akkor nem tudtam.
Az immunrendszer teszi
Hideg, nedves vagy nedves hideg önmagában, nehéz elhinni, nem okozhat hideget. A vírusok ezt megtehetik, amit általában hidegnek neveznek, általában egy vírusfertőzés. De a vírusok esetében immunrendszerünk meg van állítva, így megbirkózni fog velük. Körülbelül egy hét múlva minden újra megint gyógyulással vagy anélkül. De csak azzal a feltétellel, hogy ebben az időben kövesse néhány nagyon egyszerű szabályt:
- nincs iskola
- nincs munka
- fizikai pihenés
- nincs sport
- nincs fizikai erőfeszítés
Másodlagos fertőzés vagy szuperinfekció
Ezután a vírusokat legyőzik. Antibiotikumok nélkül; csak baktériumok ellen hatnak. Ezen szabályok megsértése esetén azonban az immunrendszer könnyen megsemmisül. Akkor nincs több kapacitása, például kívülről érkező további támadások, például baktériumok általi támadások ellen. Most könnyen eljuthat a bakteriális fertőzésbe, az úgynevezett másodlagos fertőzésbe, amelyet szuperinfekciónak is neveznek. Ez gyakran az állandó hideg kezdete.
sebezhetőség
A fertőzés iránti fokozott érzékenységnek számos különböző oka van:
- Életmód - kevesebb alvás, stressz, dohányzás és így tovább a.
- Allergia - különösen inhalációs allergének, például pollen u. a.
- Házpor vagy atkák ürülékei
- Professzionális allergiák z. Pékek, fodrászok
- Vitamin- és ásványi anyagok hiánya
- Anyagcserebetegségek z. Cisztás fibrózis
kockázati csoportok
- Fertőzésre érzékeny
- allergiás
- terhes nő
- baba
- öreg emberek
- metabolikus rendellenességek
A tenger szellője a hálószobában
A megfázás szerencsére van egy nagyon természetes módszer, amelyet az ősi idők óta használnak gyógyszeres kezelés nélkül, nevezetesen a sós levegővel történő kezelést. A múltban az emberek a tengerhez vagy sóbányához utaztak. Ma orvosi eszközökkel otthon is végezheti a terápiát. Az eszközök körülbelül 20 eurótól körülbelül 150 euróig kaphatók.
A legtöbb eszköz saját erőfeszítést igényel. A sós levegőt körülbelül 3 percig belélegezzük a szájon át, és az eljárást naponta többször megismételjük. A só gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és köptető hatású, ezért megfelel minden megfázás alapvető problémáinak. A felső orvostechnikai eszköz (PZN számmal) száraz, mikroszkopikusan kis sórészecskéket terjeszt a szoba levegőjében.
Ily módon a dolgozószobában vagy a nappaliban levegő friss szellővé válik, mint például a tenger. A hálószobában alkalmazva az egyik napról a másikra intenzív hatást biztosít, teljes beavatkozás nélkül. Ez egy csodálatos, hosszú távú terápia, amelyet az orvosok és a természetgyógyászok nagyon ajánlottak. Mindkettő a terápia kísérésére, valamint a megelőzésre. Időközben magamat használom éjjel a hálószobában, óvintézkedésként a hideg időszakban.
