Aludj jól a hő ellenére
Lapos tetővel rendelkező házunkban elviselhetetlenül meleg van ezen a hőmérsékleten. A nedves törülközővel, ventilátorral stb. Kapcsolatos összes tipp ellenére a nyitott ablakokkal sem este, sem éjszaka nem hűti le. Ennek megfelelően rosszul tud aludni.
De ami sokat segít nekem, az a vékony pamut felső egyszerű egy ilyen vízpermettel (a gyógyszertárból), amelyet a hűtőszekrényben tárolunk, hogy megnedvesítsem. Nem szabad nedvesen nedvesednie, de valójában csak kissé nedves. Ez egy kicsit elviselhetőbbé teszi, és kicsit jobban aludhat.
A szerkesztő tippe: Itt egyszerűen online megrendelheti a tippben említett vízpermet: ISANA vízpermet Aqua
