Boldog a gyermekkel - Ne félj az anyától
Terhes vagy és teljesen boldog? Teljes szívből gratulálok neked! Annyi öröm és kaland vár rád gyermekével. De a félelmeket és a problémákat is. Ezért aggódhat. Ezen a ponton szeretnék néhány tapasztalatot megosztani veled, és ösztönözni szeretném! Természetesen nincs terv a gyermekkel való tökéletes élet számára. Ezenkívül nem minden gyermek és minden család azonos. De talán a tippek segítenek egy kicsit tovább.
1. Érzelmi állapota születése után
A gyermeke itt van. Otthon vagy. Az első gondolatod, amely a fejed fölött lőtt: Mit csinálok most? Hogyan működik az egész? Ó, Istenem, fogalmam sincs! Sok nő csak a születés és érkezés után akar lefeküdni és sírni. Nemcsak a sok gondolatot hibáztathatjuk, amelyet az ember felmerül, hanem a lehetséges "szülés utáni depressziót". Ezt komolyan kell venni, és kezelni kell. Ez nem szégyen! Jelenleg azt feltételezik, hogy minden negyedik anya szenved, aki először gyermeke a világon. A test és a lélek sokat ment keresztül a születésüket követő 9 hónapban. De ne felejtse el, hogy először anyu lettél. A leírt érzések röviddel a születés után is felléphetnek, még depresszió nélkül is. Ezt gyakran "baby blues" -nek nevezik. beszélt, amely legkésőbb 14 nap után eltűnik. Az is jó, ha szüksége van a pihenésre, és nem akarja látni senkit. Adj magadnak időt! Ha még 14 nap után depressziósnak érzi magát, akkor mindig kaphat segítséget. Egyáltalán nem kínos, ha pszichoterápiás támogatást kapunk! De ugyanúgy lehet, hogy születés után kimerülten kimerülsz, de teljesen boldog vagy. Nem akarok ezen a ponton terjeszteni a félelmet, hanem csak azt mutatom, hogy sok nőnek már vannak ilyen érzései, félelmei vagy akár depressziója, és hogy nem vagy vele egyedül.
2. eltűnt a partner iránti szeretet?
A partnerével fennálló kapcsolat is ingatag lehet. Gyermeke gyorsan a központ és a legfontosabb személy a szobában. A férj elszenvedhet ettől? még akkor is, ha általában megértő. A férje most nagyon bosszant téged, mert néha a székben ül, és semmit sem tud tenni. Miért nem csinál semmit? Van egy gyermekünk! Azt is meg kell tennie valamit, és nem csak ülni !? - így gondolkodhat. De ne felejtse el, hogy a partnerének, mint te, még nincs tapasztalata a csecsemővel. Egyszerűen nem tudja, hogyan kell vigyázni a csecsemőre. Különben is, úgy tűnik, becsúszott a prioritási listádba. Ezt érzi, néha kirekesztettnek érzi magát. Mondja meg magának is, hogy hagyja abba, még ha nagyon nehéz is, és hagyja abba, hogy folyamatosan megtámadja! Mindkettőnek meg kell próbálnia összehúzni magát ezekben a pillanatokban, és elnyomnia a haragját. Lehet, hogy hallotta, hogy sok kapcsolat nem maradt fenn a születés utáni első évben. De legalább annyi párok tették meg, és még erősebbé tették. Természetesen hibákat is elkövetnek ott, de megtanulod jobban kezelni a helyzeteket, megérteni a partnert, és még inkább erősíti partneri kapcsolatát!
3. Szoptatás vagy sem? Mindkettő rendben!
Nem minden anya szoptathat hosszú ideig, vagy egyáltalán nem. Mégis mások csak nem akarják. A környék emberei megpróbálnak gyakran beavatkozni és bűntudatot akarnak tenni. Ezért nem nyugodt anyák gyakran bűnösnek érzik magukat. Ha egy nő nem tud vagy nem akar szoptatni, akkor az így van és kész. Itt nincs bűntudat, tehát nem vagy rossz anya. A szoptatott és nem szoptatott gyermekek normális állapotban vannak, és egészséges életet élhetnek. Ez az ön döntése vagy még nagyobb hatalom, ha nem működik! Gyerekeire csak a szeretetre és a biztonságra van szükség!
4. Gyermeke nem akarja enni, amit főz?
Az életkor növekedésével az étel elkészítése bonyolultabb lesz gyermekének. De nem minden gyerek szeret ugyanazt, mint mi, felnőttek, így néha ez nem olyan könnyű. Az asztalra tette gyermekének vitaminban gazdag brokkolit, de sült krumplit süt. Adsz neki egy finom turmixot? de kérdezték az édes limonádét. Személy szerint én megtanultam az alábbiakat: nincs értelme a gyermeket mindenre kényszeríteni. Az egészséges táplálkozásnak szabványnak kell lennie, gyermekének végre egészségesnek kell nőnie, és a testnek sok tápanyagra, vitaminra stb. Szüksége van. De természetesen kezelheti gyermekének egy kis adag krumplit vagy egy darab csokoládét! Gyerekek, mindent meg akarnak kipróbálni, és kik vagyunk mi, hogy teljesen megtagadjuk őket? Természetesen mindent mérsékelten és nem állandóan. A legfontosabb, hogy fokozatosan felkeltse érdeklődését a gyermek egészséges étele iránt, de nem kényszerítés útján! Kipróbáljon valami újat most, majd derítse ki, mi szereti gyermekét.Meg fog lepődni, hogy milyen zöldség- és gyümölcs-preferenciákat fedez fel az utódokban!
5. A kicsi beteg? maradj hűvös!
A gyereknek láz van, és mindig sikoltoz. Egy frissen anyu szeret pánikba esni. Nehéz, de meg kell próbálnia nyugodt maradni. Ilyen esetekben mindig szabadon kell tartania a fejét. Felhívja a gyermekgyógyszert vagy a hétvégét egy mentõszobába, és ha szükséges, odaviszi gyermekét. A legtöbb esetben minden félig vad, gyorsan megtudhatja, hogy egy kis baba vagy gyerek csak érzékenyebb és minden rendkívülibb? Azért jelenik meg, mert még mindig olyan kicsik és tehetetlenek. Meg kell azonban mondani: az ember nem szabad túl gondatlan. Ha úgy gondolja, hogy gyermeke rosszul érzi magát, és nemcsak megfázást keres, akkor keresse fel a gyermekorvosot vagy a sürgősségi osztályt / gyermekklinikát. Egyébként, a statisztikák szerint a gyermekek vészhelyzete csak a sürgősségi orvos eseteknek körülbelül 3% -a.
6. Kimerültnek érzi magát? Meg tudod csinálni!
Idővel az idegei túlzottan felhasználhatók. Fáradt vagy. És nem akarja hangosan mondani az igazságot: a baba néha idegesíti. Rendben van! Mindannyian emberek vagyunk, és nem robotok. Gyermeke sem hibás, még mindig kicsi, és folyamatosan kipróbálja magát. A következő dolgok az, amit megtehetsz a pozitív érzelmek visszaszerzése érdekében:
- Pihenjen. A baba otthon is maradhat apja mellett. Ezekben az órákban megtehetsz valamit magadért. Minden, amit élvezel! Anya is távol lehet, és élvezheti a saját életét! Ennek sokkal jobb értelme, mint az összes csalódás elfogyasztása, és végül felrobbanás vagy akár terrorizálás körülötted is.
- Későn is aludhat. Beszéljen partnerével, hogy reggel felkel a gyermekkel, játszik vagy reggeliz, miközben csak egy ideig karcolódik! Semmi sem működik olyan jól, mint az alvás!
- Hasonlóképpen, nem kell másodpercenként ülnie és játszania a gyermekével. Helyes és rendkívül fontos, hogy a szülők gyakran játsszanak gyermekeikkel. De a kisgyermek néha unatkozhat, és megtanulhatja, hogyan lehet kreatív módon új módszereket találni a játékhoz. A szülők nélküli játék megtanulása. Ez nem csak egy lehetséges kis szünet az Ön számára, hanem a gyermeke fejlődése szempontjából is fontos!
- Vannak olyan pillanatok, amikor el kell döntenie a takarítás és a gyermekkel való játék között. Itt csak meg kell találnia az egészséges keveréket: Néha holnap kitakarítja a takarítást, és inkább a gyermekével játszik, néha a gyermeknek csak egyedül kell játszania, és elvégzi a fontos háztartási feladatokat.
7. A baba egyre nagyobb lesz - tanulj pozitívnak látszani!
Egy időben a baba óvodába mehet. ? Ó, nem! A babám olyan magas lett!?. Csak néhány hónappal ezelőtt annyira függött tőled. Azt is szeretné, hogy gyermeke magában maradjon, és megvédje minden rosszatól. De azt is meg kell tanulnia, hogy elengedje kedvesét az élet új szakaszában. Érzelmi fájdalmad és félelme van az elválasztástól. De maradj erős! Próbáld elfogadni a helyzetet, és nézd pozitívan az egészet. A kicsi öregszik és függetlenné válik! Engedni kell neki, hogy önálló vállalkozóként fejlődjön. Ezen felül új tapasztalatokat szerezhet, új készségeket vehet fel és megtanulhatja, hogyan kell velük kezelni. Megengedheti magának, hogy megpróbálja legyőzni saját problémáit és megbirkózni a kudarcokkal - természetesen mindig az ő segítsége és támogatása.
Természetesen a bocsátás nem könnyű mindkettő számára, főleg az elején. De hagyja, hogy így legyen, így segít neki jobban kezelni a helyzetet, és gyorsabban megtalálja helyét a világon. Jó indulással és támogatásával óriási mértékben növeli önértékelését. És mindig gyermeke anyja és legfontosabb gondozója maradsz. Ennek nem kell aggódnia!
8. Amikor a gyerekek átok kezdnek
Az óvodában játszik és kommunikál más gyermekekkel. Bármilyen kommunikáció fontos az emberek számára, de különösen a kisgyermekek számára. Megtanulják, hogy kölcsönhatásba lépjenek először idegenekkel és gyermekekkel. A sok kommunikáció révén nagyon gyorsan megtanulnak? sajnos olyan dolgok is, amelyeket nem akar hallani! Meglepett és dühös. Csak piszkos szót használt? Honnan jött? A kicsik gyakran szeretnék kipróbálni a megtanult otthont és megnézni, hogy ez milyen reakciókat okoz a szülőkben. Fontos ebben a helyzetben világosan és nyugodtan elmagyarázni a kicsinek, hogy ne használjon ilyen szavakat. De ha a gyermek nem hagyja abba az ön provokálását, ez néha segíthet abban, hogy ne válaszoljon ezekre a szavakra. Sok gyermek aztán rájön: Oké, úgy tűnik, hogy ez sehová sem hoz.
9. Hagyja, hogy a baba játsszon a sárban? ez jó!
Nem csak új rossz szavak érkeznek az óvodából, hanem sok szennyeződést is jelent a kertben játszás. Nem ritka, hogy a ruhák teljesen piszkosak és szinte minden nap foltosak. És igen, bosszantó minden alkalommal mosni.De: Sokkal jobb, ha gyermeke kívül a szennyeződésben játszik más gyerekekkel, ahelyett, hogy spriccel ült, egész idő alatt otthon vagy számítógépen, vagy táblagépen tisztítsa. Helyezze a ruhát a mosógépbe, ürítse le a szennyeződést a padlóról, és a munka elkészült!
10. Tehát gyermeke megtanulja, hogy ügyes és segítsen kényszer nélkül
Ha kedvesed szeretne segíteni a háztartásban, hadd tegye ezt. Természetesen először a gyerekek nem voltak olyan ügyesek a házimunkában, és több káoszt okozhatnak, mint a rend. De még mindig minden gyermeket megkönnyít, ha függetlenségét neveljük és valami újat megtanulunk! Hagyja porolni és porszívózza, állítsa be az asztalt, készítse elő az edényeket és tisztítsa meg. Együtt süteményeket süthetnek vagy levest főzhetnek. Olyan sok feladat van, amit otthon kell elvégeznie, és a gyerekeknek nagyon szórakoztató. Számukra ez nem bosszantó munka. Ön egy csapat, és együtt mindent meg tudsz csinálni sokkal gyorsabban!
A történet legfontosabb dologja, hogy nem kell senkinek, sem magának bizonyítania, hogy jobb anya vagy, mint a többiek. Természetesen vannak olyanok, akik azt gondolják, hogy mindent tökéletesen csinálnak. Valószínűleg hibák nélkül is meg tudják csinálni, nem, valószínűleg nem. Légy jó és szerető anya, de ne keresse a tökéletességet.
Természetesen vannak más területek is, amelyek relevánsak a gyermeknevelésben. De azt hiszem, a legfontosabb dolog. Biztos vagyok abban is, hogy kijelentéseimhez sokan támogatnak és éppúgy ellentétes vélemények vannak. De mindenkinek megvan a saját véleménye - ez az enyém. A cikk célja felületesen megosztani saját tapasztalataimat. Nem akarok senkinek diktálni vagy azt mondani, hogy kanállal etettem a bölcsességet. Nagyon örülnék, ha el tudná mondani nekem és a többi olvasónak a véleményét, kommentálná a további tanácsokat - még akkor is, ha azok teljesen más irányba mennének.
