Gyömbér tea szegfűszeg
Most visszatért a hideg évszak. És ki általában nem fog hideget vagy más bacillust? Van valami szép! Melegen érezheti magát, és a vírusok és a baktériumok kiszivároghatnak!
A gyömbér-szegfűszeg-tea elkészítéséhez szükséged van: kb. 2–3 cm-es darab friss gyömbérre, 3–5 egész gerezdre, 1 vagy 2 teáskanál mézre.
Hámozza meg a gyömbért, apróra vágja és töltse fel a szegfűszeggel, egy teatojással vagy egy teászacskóval (ott a gyógyszertárban stb.). És egy csészében nagyobbnak kell lennie. Ezután forraljuk a vizet, és öntsük a pohárba, hogy az majdnem megteljen, adjuk hozzá a méz és hagyjuk legalább 15 percig tartani! Igyon a teát, amíg még meleg.
Tapasztalataim vannak, amint egy fertőzés bejelent a szippantást (és puieszt is), a tea nagyon jónak bizonyul. Vázmentes időben!
