Finomított banán palacsinta, csak két összetevőből készül
idő
Előkészítési idő: 5 perc.
Főzési vagy sütési idő: 10 perc.
Összes előkészítési idő: 15 perc.
Ezek az alacsony kalóriatartalmú banán palacsinta ízlésesek és nagyon gyorsan elkészülnek. Gyakran ezt teszem a gyerekeimnek reggelire, mielőtt iskolába járnék.
De még ha úgy érzi, mintha édes ebéd lenne, akkor bűnös lelkiismerete nélkül élvezheti azt, mert valóban őrültek. És mindezt liszt és cukor nélkül!
Összetevők 6 palacsinta számára
- 2 tojás
- 1 érett banán
előkészítés
- Helyezze a tojásokat a banánnal együtt egy turmixgépbe, vagy keverje össze turmixgéppel a tésztához.
- Melegítsen olajat vagy tisztított vajat tapadásmentes serpenyőben, és süsse meg a palacsintákat. A szokásos palacsintáknál kissé ragaszkodnak a serpenyőbe, de egy kis gyakorlattal gyorsan lefagyhat.
- Tálaljuk kívánt módon mézzel, fahéjjal vagy lekvárral. De ízlésesek is, minden nélkül.
